Бочкарева написал(а):
Всё!!!!!!!!! С завтрашнего дня не ем после 18.00, и не ем хлеб-кто со мной???
Насчет хлеба готова поддержать! Заменила хлебцами из отрубей.
Как похудеть после родов???
Сообщений 31 страница 60 из 165
Поделиться31Чт, 29 Окт 2009 21:17:05
- Старейшина
- Зарегистрирован: Ср, 20 Май 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 269
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
Вт, 21 Окт 2014 16:46:15
Поделиться32Чт, 29 Окт 2009 21:28:27
- Зам. главы форума
- Откуда: Нижний Тагил, ГГМ
- Зарегистрирован: Ср, 24 Дек 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1191
- Уважение: +60
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-03-25]
- Провел на форуме:
14 дней 8 часов - Последний визит:
Пт, 31 Авг 2012 11:41:12
А я из роддома вышла с весом как и дородов. а сейчас вес примерно + от 1 до 3 кг. примерно. Животик никак не убирается, кожа как была так и есть. Ну плюс грудь, т.к. ГВ. Надеюсь в год примерно все пройдет. А ем я и редко и мало. Два раза в день это вообще норма.
Поделиться33Пт, 30 Окт 2009 03:22:39
- Активный участник
- Зарегистрирован: Пн, 19 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: +3
- Провел на форуме:
3 часа 45 минут - Последний визит:
Чт, 27 Янв 2011 23:28:16
Я похудела практически сразу же после родов, хотя за беременность очень много набрала.
Поделиться34Пт, 30 Окт 2009 09:01:27
Capelka написал(а):
Я похудела практически сразу же после родов
Сразу - это солько по времени?
Поделиться35Пт, 30 Окт 2009 09:23:16
- Продвинутый
- Откуда: Н-Тагил, Вагонка
- Зарегистрирован: Вт, 27 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-09]
- Провел на форуме:
1 день 10 часов - Последний визит:
Вс, 18 Ноя 2012 06:03:08
Capelka написал(а):
Я похудела практически сразу же после родов, хотя за беременность очень много набрала.
я тоже за беременность набрала прилично-11 кг., вышла из роддома встала на весы -минус 10 кг, такая счастливая была!!! не долго радовалась.... начала кормить грудью вес вернулся буквально за 3 м-ца. сейчас села на систему питания минус 60, если ничего не нарушать вес уходит довольно быстро. подходит эта система абсолютно всем, беременным и кормящим мамам. кому интересно могу дать ссылку.
Поделиться36Пт, 30 Окт 2009 09:53:20
- Ребята, надо верить в чудеса!
- Откуда: Центр
- Зарегистрирован: Сб, 22 Ноя 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5856
- Уважение: +160
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
Вт, 4 Дек 2018 19:05:43
конечно давай))
ps я после первых родов тоже сразу же в старые джинсы влезла. через год вообще форму вернула.. а вот сейчас посложнее(
Поделиться37Пт, 30 Окт 2009 10:08:54
- Продвинутый
- Откуда: Н-Тагил, Вагонка
- Зарегистрирован: Вт, 27 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-09]
- Провел на форуме:
1 день 10 часов - Последний визит:
Вс, 18 Ноя 2012 06:03:08
Вообще это кулинарный сайт, просто потрясающие рецепты блюд. там же форум худеющих, посмотри, может понравится, если что- присоединяйся к нам, зарегаться нужно будет. вот ссылка http://forum.say7.info/
Поделиться38Пт, 30 Окт 2009 10:23:50
- Зам. главы форума
- Откуда: Вагонка
- Зарегистрирован: Ср, 22 Июл 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1336
- Уважение: +104
- Провел на форуме:
23 дня 21 час - Последний визит:
Сб, 17 Ноя 2012 20:19:39
Танечная написал(а):
просто потрясающие рецепты блюд
это точно) с такими рецептами сложно худеть)
Поделиться39Пт, 30 Окт 2009 10:31:33
- Продвинутый
- Откуда: Н-Тагил, Вагонка
- Зарегистрирован: Вт, 27 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-09]
- Провел на форуме:
1 день 10 часов - Последний визит:
Вс, 18 Ноя 2012 06:03:08
Мама Настеньки написал(а):
это точно) с такими рецептами сложно худеть)
эти рецепты конечно же не для похудения))) а вот на форуме стр.1, есть специальные рецепты системные! там тоже довольно много блюд и для обеда и для ужина, посмотри.
Поделиться40Пт, 30 Окт 2009 12:51:05
Иду сегодня на 18-30 в уралец на акву. Кто со мной? 
Поделиться41Пт, 30 Окт 2009 13:18:43
облом отменили сегодня 
Поделиться42Пт, 30 Окт 2009 14:08:21
Нашла Акву в дельфине 250 р раз, озверели чтоли....но все равно пойду.
Поделиться43Пт, 30 Окт 2009 14:23:18
- Ребята, надо верить в чудеса!
- Откуда: Центр
- Зарегистрирован: Сб, 22 Ноя 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5856
- Уважение: +160
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
Вт, 4 Дек 2018 19:05:43
поздравляю!
Поделиться44Пт, 30 Окт 2009 16:17:08
- Продвинутый
- Откуда: Н-Тагил, Вагонка
- Зарегистрирован: Вт, 27 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-09]
- Провел на форуме:
1 день 10 часов - Последний визит:
Вс, 18 Ноя 2012 06:03:08
Nomi написал(а):
Иду сегодня на 18-30 в уралец на акву. Кто со мной?
везет! а мне мелкого не с кем оставлять, муж на работе, ст.сын в школе. я себе с интернета скачала бодифлекс с Мариной Корпан 6 занятий, и никак не могу себя заставить, может кто нибудь желает ко мне присоединиться?
Поделиться45Пт, 30 Окт 2009 16:25:43
Танечная написал(а):
бодифлекс с Мариной Корпан 6 занятий, и никак не могу себя заставить
Я пол торентса скачала, на диск нарезала, в двд вставила и все ....
Поделиться46Пт, 30 Окт 2009 16:29:04
- Продвинутый
- Откуда: Н-Тагил, Вагонка
- Зарегистрирован: Вт, 27 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-09]
- Провел на форуме:
1 день 10 часов - Последний визит:
Вс, 18 Ноя 2012 06:03:08
Nomi написал(а):
Я пол торентса скачала, на диск нарезала, в двд вставила и все ....
прикол!
Поделиться47Пт, 30 Окт 2009 16:32:52
По этому я решила записаться и ходить, там то не будешь отлынивать
Поделиться48Пт, 30 Окт 2009 20:42:44
сходила на акву, море позитива, народу куча просто:) кг на глазах уходят очень довольна, боюсь не встать завтра на ноги, мышцы поработали на 5 +
Поделиться49Вс, 1 Ноя 2009 19:29:10
- Активный участник
- Откуда: Вагонка
- Зарегистрирован: Вт, 6 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: +8
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-05-22]
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
Вс, 3 Июн 2012 18:24:50
Иду гулять с Матюшкой, покупаю пакетик семечек. И только сегодня посмотрела-100 грамм-578 калл.
Плюс литровый пакет яблочного сока (всегда хочу пить на улице) это еще плюс 500калл=1000калл.
И как дальше жить???????? Пить воду и усе?
Как унять аппетит?
Самое обидное, что когда забеременила то аппетит-как отшибло, могла в 16.00 вспомнить, что еще не завтракала.
Поделиться50Пн, 2 Ноя 2009 14:34:57
- Старейшина
- Откуда: Вагонка
- Зарегистрирован: Чт, 13 Авг 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 348
- Уважение: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-01-17]
- Провел на форуме:
4 дня 5 часов - Последний визит:
Чт, 13 Янв 2011 15:36:50
Бочкарева написал(а):
Самое обидное, что когда забеременила то аппетит-как отшибло, могла в 16.00 вспомнить, что еще не завтракала
вот это да!!! [взломанный сайт]
Поделиться51Пн, 2 Ноя 2009 23:14:09
- Старейшина
- Откуда: Вагонка
- Зарегистрирован: Пт, 14 Авг 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 271
- Уважение: +19
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-01-06]
- Провел на форуме:
4 дня 12 часов - Последний визит:
Пт, 1 Ноя 2013 21:37:48
Я сейчас вешу на 300гр больше, чем когда вставала на учет в жк, живота не стало (ттт)...За беременность набрала почти 11. Хоть бы так и осталось как сейчас (вес)...Вот только живот дряблый и растяжки есть. Если были у кого, посоветуйте кто как с ними боролся, плиз...)
Поделиться52Пн, 2 Ноя 2009 23:30:59
- Ребята, надо верить в чудеса!
- Откуда: Центр
- Зарегистрирован: Сб, 22 Ноя 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5856
- Уважение: +160
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
Вт, 4 Дек 2018 19:05:43
с растяжками уже никак...((
Поделиться53Вт, 3 Ноя 2009 11:33:16
- я добрая....пока сплю
- Откуда: Вагонка
- Зарегистрирован: Сб, 5 Сен 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 967
- Уважение: +68
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-08-26]
- Провел на форуме:
17 дней 10 часов - Последний визит:
Вс, 18 Ноя 2012 13:17:05
угу растяжки это все навсегда ну может только чуть незаметней станут (побелеют) а так если только кожу новую натянуть У меня вот тоже на животе немного и на бедрах 
Поделиться54Вт, 3 Ноя 2009 13:59:25
- Ребята, надо верить в чудеса!
- Откуда: Центр
- Зарегистрирован: Сб, 22 Ноя 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5856
- Уважение: +160
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
Вт, 4 Дек 2018 19:05:43
ага, лежала еще с Вовкой в роддоме... была у меня соседка по палате.. 2 детей уже было, сделала пластику живота - растяжки убрала... и вот на третьего решились)) рановато пластику сделала)
Поделиться55Вт, 3 Ноя 2009 17:06:56
- Зам. главы форума
- Откуда: Нижний Тагил, ГГМ
- Зарегистрирован: Ср, 24 Дек 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1191
- Уважение: +60
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-03-25]
- Провел на форуме:
14 дней 8 часов - Последний визит:
Пт, 31 Авг 2012 11:41:12
Бочкарева написал(а):
огда забеременила то аппетит-как отшибло, могла в 16.00 вспомнить, что еще не завтракала.
у меня тоже самое было
Поделиться56Вт, 3 Ноя 2009 18:55:10
- Активный участник
- Зарегистрирован: Пн, 19 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: +3
- Провел на форуме:
3 часа 45 минут - Последний визит:
Чт, 27 Янв 2011 23:28:16
Nomi написал(а):
Сразу - это солько по времени?
Сразу - это за две недели. В первые дня три "слетело" 15 кг (которые набрала из-за отеков - почки плохо работали). Остальное - еще за неделю.
Поделиться57Вт, 3 Ноя 2009 18:58:20
- Активный участник
- Зарегистрирован: Пн, 19 Окт 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: +3
- Провел на форуме:
3 часа 45 минут - Последний визит:
Чт, 27 Янв 2011 23:28:16
А вот от растяжек я всю беременность пользовалась спец. кремом. да и после родов тоже продолжала еще пару месяцев. Немного есть, конечно, но не так заметно.
Поделиться58Вт, 3 Ноя 2009 19:07:27
почему у меня то так, я уже почти того веса, с которым пошла в роддом причем в первые дни после роддома я весила столько же сколько была когда встала на учет, и набрала 12 кг за 2 мес после родов
Поделиться59Вт, 3 Ноя 2009 19:59:13
- Зам. главы форума
- Зарегистрирован: Вс, 23 Ноя 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1100
- Уважение: +95
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-06-15]
- Провел на форуме:
20 дней 8 часов - Последний визит:
Пт, 21 Дек 2012 16:30:45
Nomi написал(а):
и набрала 12 кг за 2 мес после родов
Номи, не расстраивайся.... ты же пошла на аквааэробику, сейчас быстренько похудеешь)
Поделиться60Вт, 3 Ноя 2009 20:54:23
fudome написал(а):
сейчас быстренько похудеешь)
Твои бы, Юля, слова...
бум конечно надеятся, а то весь гардероб менять прийдется.
А самое обидное, что я не лезе в свою золотистую шубку сшитую на заказ, комбинированную с золотой лакированной кожей единственная в городе такая
