Чтобы быть привлекательной прежде всего надо заботиться о свое лице. Лицо является приоритетным в облике любой женщины. За ним надо каждодневно следить, холить и лелеять его. В основе ухода за лицом лежит уход за кожей.

Существует несколько типов кожи. Для начала определи, какой тип кожи у тебя. В зависимости от этого в дальнейшем ты сможешь подбирать косметические средства, подходящие именно тебе.

Нормальная кожа – свежая, плотно натянутая, упругая, хорошо снабжена кровеносными сосудами, без больших пор, нежирная. Чистка нормальной кожи очень несложная: для этого необходима теплая вода и не щелочное мыло. После умывания следует сполоснуть лицо холодной водой.

Не забывайте о том, что прогулка в дождливую и туманную погоду оказывается очень полезной для кожи! Естественный душ хорошо отражается и на нервной системе. Не следует вытираться слишком грубым полотенцем. При вытирании лица нужно лишь слегка прикладывать полотенце к коже. Растирание и растягивание вредно отражается на нежной коже лица.

Сухая кожа – тонкая, вялая, бледная, с недостаточным количеством кровеносных сосудов, с морщинками и складками, часто шелушиться. Для того чтобы улучшить питание такой кожи, необходимо применять витамины, растительные тонизирующие средства. Сухая кожа не выносит резких колебаний температуры: лед, загар, горячие и паровые компрессы не для нее. При уходе за такой кожей по возможности обходитесь без мыла, нельзя пользоваться спиртосодержащими лосьонами. Протирайте лицо оливковым маслом.

Жирная кожа характеризуется большими порами, особенно на носу. Кожа – грубая, шершавая, выглядит грязной, часто блестит. Нарушен нормальный процесс отделения омертвевших клеток. Для нормального очищения пользуйтесь мылом и водой. После мыться ополосните лицо холодной водой с добавленным уксусом или лимонным соком.

Жирная кожа поддается лечению, не склонна к старению и образованию морщин. Основная проблема жирной кожи – очищение и стягивание пор. По утрам рекомендуется холодная вода и обтирание кожи лица льдом из отвара трав: календулы, подорожника, зверобоя.

Смешанная кожа часто лосниться на лбу, на носу и на подбородке и в то же время остается сухой и туго натянутой на щеках. В этом случае жирные участки лица протираются специальным туалетным лосьоном, сухие места очищаются оливковым маслом или молочком для сухой кожи.

После того как ты определила, какой тип твоей кожи, это пригодится тебе в основных правилах ухода за кожей:

1.      очищение;

2.      питание;

3.      защита.

Не нужно часами просиживать перед зеркалом, эти  3 правила нужно выполнять утром и вечером в строгой последовательности.

Очищение кожи на ночь  - основной принцип ухода за кожей. Никогда не ложись спать с остатками косметики на лице!!

Если ты молодая девушка от 14 до 22 лет, то тебе подойдет серия по уходу за кожей Garnier Чистая кожа. Выбрав серию подходящую для типа твоей кожи, купи лосьон, очищающий кожу, тоник, питающий ее, и крем, который является основой защиты. Для девушек и молодых женщин от 22 до 27 подойдет серия  L’oreal Pure Zone. Такая серия избавит тебя от многочисленных народных рецептов, которые использовали наши бабушки, и на которые уходит много времени.

К примеру, для нормальной кожи ты можешь использовать приготовленный тобой лосьон: утренний (1 стакан водки смешайте с 1 стаканом сливок, сок 2-х лимонов добавьте по капле в последнюю очередь; лосьон стягивает поры, тонизирует кожу); старинный (смешайте 1 желток, 1 ст. ложку меда, 1 стакан сливок, 50 г спирта).

Можно привести множество таких рецептов на отваре трав. Но у современной девушки нет столько времени, чтобы заниматься подобными вещами. На этом и работают все современные косметические фирмы, они экономят наше время и силы.

Для каждого типа кожи у этих же фирм есть специальные глубоко очищающие маски, которые можно использовать 1-2 раза в месяц. Они также приготовлены на основе трав. Хорошие маски «Секреты бабушки Агафьи»: очень большой выбор для различных целей (сужение пор, очищение, питание, увлажнение) и для разных типов кожи.

Пользуйтесь тем, что дает вам современная цивилизация и вам не придется часами готовить одну маску, эффект которой неизвестно насколько лучше или хуже будет изготовленной хорошо зарекомендовавшей себя косметической компанией.

Только не забывайте каждое утро и каждый вечер посвящать своему лицу 10-15 минут и вы долго еще будете благодарны себе и своей коже за красоту.

Если же у вас серьезные проблемы с кожей (крупные угри, прыщи, неровности), которые так легко не исправить, обязательно идите к косметологу, который назначит вам курс лечения.

При мешках под глазами хорошо помогает ежедневное протирание кусочками льда из воды или молока. Снять отечность и мешки под глазами поможет сырой картофель, приложенный к векам во время отдыха.

Очень полезна гимнастика для глаз. Открытые и закрытые глаза переводите по часовой стрелке: вверх, направо, вниз, налево. 10 раз в одну и другую сторону. Затем быстро поморгайте. Делайте всегда такие упражнения, когда долго посидели за компьютером или читали. Упражнение направлено на укрепление мышц глаз.

Если ты носишь очки, то главное подобрать красивую оправу, которая подходит типу твоего лица. Современные очки сделаны с большим вкусом, с их помощью можно даже улучшить свою внешность, добавить «изюминку».

Когда мы говорим о глазах, не стоит забывать о бровях и ресницах. Длинные и густые ресницы всегда были признаком женской красоты.

Брови придают лицу выразительность. Они нуждаются в постоянном уходе. Брови можно выщипывать пинцетом, однако лучше не переусердствовать, чтобы не нарушить гармонию лица. Если ты еще ни разу не выщипывала брови идеальным вариантом будет встреча с косметологом.  Эта услуга совсем не дорога (50-100 руб.), но зато он тебе подскажет правильную форму бровей, которая будет подходить именно к твоей форме глаз и форме лица.

Утром, когда вы приведете лицо в должный вид, причешите брови влажной щеткой, чтобы стереть пудру. Нанесите на брови немного крема, и они станут блестящими.

Чтобы улучшить рост ресниц, их рекомендуется расчесывать маленькой щеточкой и смазывать касторовым маслом.

Красивые губы – самое лучшее украшение лица. Поэтому вы должны особенно следить за ними. С помощью помады можно придать губам большую выразительность, однако не следует забывать, что губы выглядят гораздо привлекательнее, когда они подкрашены под естественный цвет. На ночь можно смазывать губы медом – тогда вы будете сладкой для своего возлюбленного всегда.

Больше всего женщину украшает улыбка. Большое значение имеет уход за зубами. Их нужно чистить 2 раза в сутки, утром и вечером по 2-3 минуты. После чистки очень полезно сделать массаж десен.

Улыбайся чаще и твое лицо будет светиться красотой и радостью!

Практически любое косметическое средство может вызвать аллергическую реакцию. Высокая цена и хорошая репутация марки в данном случае, увы, не гарант хорошего самочувствия вашей кожи. Все зависит от личной восприимчивости к компонентам, включенным в состав крема или туши.

Кто тут самый вредный?
Стараясь расширить цветовую палитру, создать привлекательные ароматы и приятные текстуры, а также обеспечить продукции длительный срок хранения, производители добавляют в косметику синтетические красители, отдушки, эмульгаторы и консерванты. Именно эти составляющие лидируют в списке косметических аллергенов.

Поставщики сырья предлагают широкий ассортимент натуральных консервантов — розмариновую кислоту, камфору, сорбиновую кислоту (содержится в плодах рябины), гиперазид (из чая, розы, мать-и-мачехи). Но по сравнению с синтетиками у «натуралки» более слабые бактерицидные свойства. Поэтому производители предпочитают проверенные временем искусственные добавки, которые значительно увеличивают срок хранения кремовых текстур.

Однако негативную реакцию кожи могут спровоцировать и вполне экологичные компоненты  животные жиры, эфирные масла, растительные экстракты и даже витамины.

Проверено на аллергию
Сегодня на этикетках косметических средств можно встретить различные пометки: «гипоаллергенно», «проверено на аллергию», «одобрено дерматологами» (или офтальмологами).

Пометку «гипоаллергенная косметика» производитель имеет право ставить только после тестирования косметического средства на людях, в результате которого возникновение аллергических реакций не превысило 1 % случаев. Гипоаллергенная косметика не может дешево стоить, иметь длительный срок хранения или быть представлена в яркой цветовой палитре.То же самое касается и косметики с надписью «проверено на аллергию».

Значок «одобрено дерматологами» информирует покупателя о том, что данное средство всего-навсего не опасно для здоровья. А «одобрение офтальмологов» необходимо в основном специальной косметике — для тех, кто носит контактные линзы или имеет чувствительную слизистую глаз.

Средства по уходу за кожей
Парадокс, но наибольшую опасность для чувствительной кожи представляют именно те компоненты, которые включают в состав кремов для усиления питательных свойств. Это растительные добавки, витамины, мед, косметическая глина, увлажняющие и отбеливающие вещества. Если у вас были случаи возникновения аллергической реакции на один из этих ингредиентов, читайте этикетки и делайте выводы, что купить, а от чего отказаться.

Перед использованием любого средства для ухода за кожей внимательно ознакомьтесь с правилами его применения и не пытайтесь экспериментировать. Держите маску на лице ровно столько времени, сколько советует производитель. Если это указано в инструкции, снимайте с кожи излишки крема и соблюдайте предписанные производителем дозировки.

Не стоит брать субстанцию из баночки пальцами. Лучше воспользоваться специальной лопаткой или ватным диском — так внутрь упаковки не попадут микробы, которые могут уменьшить срок хранения крема.

Срок хранения. Любая ухаживающая косметика, если упаковка уже вскрыта, должна быть использована в течение года. Термальная вода и кремы на ее основе не теряют полезных свойств до двух лет. А биокосметика не хранится дольше трех — шести месяцев.

Тональный крем, пудра, румяна
Прежде чем приобрести средство, дерматологи рекомендуют нанести небольшое его количество на сгиб локтя. И только на следующий день, если не обнаружите никаких проявлений аллергической реакции, можете смело идти за покупкой.

Тональные кремы часто становятся причиной возникновения комедонов — черных точек на коже, которые являются следствием закупорки пор. Поэтому не забывайте вечером очищать лицо средством для демакияжа.

Срок хранения. Вскрытую упаковку тонального крема лучше сменить через полгода. Пудра и сухие румяна не портятся до трех лет, а жидкие — до года.

Аллергия наиболее вероятна, если у вас:

• в прошлом возникали проявления любой ее разновидности (например, поллиноз или атопический дерматит);
• чувствительная кожа;
• ослабленный иммунитет (в том числе вследствие перенесенной болезни, приема антибиотиков, авитаминоза или акклиматизации).

Глаза
При выборе туши обратите внимание на ее основную составляющую. Обычно это воски — пчелиный, растительный и минеральный — или растительные смолы. Однако в производстве может быть использован и животный жир — ланолин, который часто становится причиной аллергических реакций. Так же как и пигменты на основе черных оксидов железа. Они часто встречаются в составе туши, теней, подводок и карандашей.

Водостойкая тушь вообще не может обойтись без химических ингредиентов, «въедающихся» в каждую ресничку, поэтому она чаще других разновидностей этого продукта становится виновницей раздражения слизистой глаз. Кроме того, для снятия такой туши придется использовать более агрессивные средства очищения.

Самая щадящая декоративная косметика для глаз — с минеральными пигментами. Но от нее не стоит ожидать эффекта визуального увеличения объема или длины ресниц.

Срок хранения. Сухие тени для век можно хранить до трех лет, жидкие аналоги — менее года. Открыв тушь, нужно использовать ее в течение трех — шести месяцев.

Губы
Иногда новый оттенок помады или блеска уже протестированной марки неожиданно вызывает аллергическую реакцию. Дело в том, что привычный вам цвет может не содержать того агрессивного пигмента, который присутствует в остальной палитре. Общее правило таково: чем светлее и матовее текстура помады, тем она безобиднее.

Если вы склонны к аллергии, то лучше избегать химических красителей — анилиновых красок, перламутровых пигментов, а также продуктов нефтепроизводства (например, минерального масла). Отдавайте предпочтение натуральным — кармину, хне и корице.

С осторожностью относитесь к устойчивым помадам. В них добавляют едкие красители, которые глубоко проникают в кожу. Эффект объема часто достигается с помощью раздражающих кожу компонентов, например перца чили, который противопоказан аллергикам.

Охлаждающие помады обычно содержат ментол и перечную мяту, на которые также может обнаружиться индивидуальная непереносимость.

Срок хранения. Блески портятся быстрее, чем помады, из?за своей более вязкой и жидкой текстуры. Блеск может «жить» в косметичке до полугода, помада — около года.

Если у вас чувствительная кожа
• Перед приобретением нового средства проведите тест на локтевом сгибе.
• Не используйте косметику с длительным сроком хранения — из?за содержания большого количества консервантов она ¬агрессивнее «скоропортящейся».
• Ограничьте применение средств, содержащих спирт, яркие красители, блестки и большое количество отдушек.
• Не смешивайте косметику разных марок. Выбрав подходящий крем, дополните его средством для демакияжа, молочком, тоником и масками той же линии. Так вы будете уверены, что компоненты всех средств мирно уживутся друг с другом.
• Не пробуйте новинки во время ослабления иммунной защиты организма — после болезни, авиаперелета и длительного стресса.
• Если вы собираетесь выйти на улицу в период солнечной активности, между 12 и 15 часами дня, ограничьтесь минимумом косметики.
• Соблюдайте сроки и правила хранения. Кремы любят затененные прохладные места и не выносят прямых солнечных лучей. Как можно чаще меняйте аппликаторы и спонжи, а кисточки не забывайте регулярно мыть.