Ой, а я просто замечательно сбросила вес... при росте 172 вешу 58 кг... даже меньше, чем на свадьбе (61кг)... 
Влезла во все свои любимые вещи :flirt:
Отредактировано СОленька (Пн, 21 Дек 2009 12:13:17)
Как похудеть после родов???
Сообщений 151 страница 165 из 165
Поделиться151Пн, 21 Дек 2009 12:11:48
- Гуру
- Откуда: Центр
- Зарегистрирован: Вт, 3 Мар 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 470
- Уважение: +38
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-15]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
Чт, 22 Ноя 2012 16:16:22
Поделиться152Пн, 21 Дек 2009 12:16:11
- Консультант форума
- Откуда: Красная
- Зарегистрирован: Ср, 26 Ноя 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1509
- Уважение: +41
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1978-05-10]
- Провел на форуме:
16 дней 6 часов - Последний визит:
Вт, 6 Сен 2011 23:00:06
СОленька
делись))
Поделиться153Пн, 21 Дек 2009 12:40:11
- Гуру
- Откуда: Центр
- Зарегистрирован: Вт, 3 Мар 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 470
- Уважение: +38
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-15]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
Чт, 22 Ноя 2012 16:16:22
Лерик Да я не специально... оно само как-то худеется...
Правда иногда покушать некогда бывает, иногда приготовить... вот и перебиваюсь иногда с чая на чай...
Поделиться154Пн, 21 Дек 2009 12:52:02
- Павилитилль букафф
- Откуда: Нижний Тагил
- Зарегистрирован: Пт, 28 Авг 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2119
- Уважение: +99
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-04-07]
- Провел на форуме:
16 дней 23 часа - Последний визит:
Чт, 6 Сен 2012 19:50:27
СОленька написал(а):
я просто замечательно сбросила вес
редко встретишь людей,которые довольны своим весом 
+1
а у меня стрелка на весах медленно но верно клонится в право 
Отредактировано КоШкА (Пн, 21 Дек 2009 12:53:22)
Поделиться155Пн, 21 Дек 2009 13:08:50
- я добрая....пока сплю
- Откуда: Вагонка
- Зарегистрирован: Сб, 5 Сен 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 967
- Уважение: +68
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-26]
- Провел на форуме:
17 дней 10 часов - Последний визит:
Вс, 18 Ноя 2012 13:17:05
и у меня вот
СОленька написал(а):
само как-то худеется...
мне кажется ,все потому, что
СОленька написал(а):
иногда покушать некогда бывает, иногда приготовить... вот и перебиваюсь иногда с чая на чай...
54 кг щас рост 165
Поделиться156Пн, 21 Дек 2009 13:16:07
- Консультант форума
- Откуда: Красная
- Зарегистрирован: Ср, 26 Ноя 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1509
- Уважение: +41
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1978-05-10]
- Провел на форуме:
16 дней 6 часов - Последний визит:
Вт, 6 Сен 2011 23:00:06
пошла ка я отсюда....
Отредактировано Лерик (Пн, 21 Дек 2009 14:22:20)
Поделиться157Пн, 21 Дек 2009 13:20:25
Мотылек написал(а):
54 кг щас рост 165
Поделиться158Вт, 22 Дек 2009 00:09:50
- Гуру
- Откуда: Вагонка
- Зарегистрирован: Пт, 28 Авг 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 449
- Уважение: +24
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1978-09-21]
- Провел на форуме:
3 дня 12 часов - Последний визит:
Пн, 24 Дек 2012 19:59:39
Че-то все плачут 
Диету надо ладошковую 
Это когда ладошкой рот закрываешь и усе 
Поделиться159Вт, 22 Дек 2009 09:22:02
- Ребята, надо верить в чудеса!
- Откуда: Центр
- Зарегистрирован: Сб, 22 Ноя 2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5856
- Уважение: +160
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
Вт, 4 Дек 2018 19:05:43
мне точно не поможет)) я второй рукой первую ото рта оттащу и все равно ченить съем!
Поделиться160Вт, 22 Дек 2009 09:40:07
- Консультант форума
- Откуда: Центр
- Зарегистрирован: Чт, 3 Сен 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1527
- Уважение: +60
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-11-06]
- Провел на форуме:
18 дней 18 часов - Последний визит:
Ср, 30 Окт 2013 14:14:02
Мисска написал(а):
при росте 170, 60кг
Я вставала на учёт с такими показателями.Конечно,были некоторые претензии к себе,но в целом меня это устраивало.А сейчас...Но будет когда-нить и на нашей улице праздник.Вот закончим с ГВ
Поделиться161Вт, 22 Дек 2009 18:13:20
- Попробуй догони
- Откуда: Вагонка
- Зарегистрирован: Сб, 1 Авг 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 175
- Уважение: +16
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-05]
- Провел на форуме:
4 дня 0 часов - Последний визит:
Чт, 30 Дек 2010 19:03:27
Вчере смотрела по 1 каналу программу про правильное питание-там диетолог Ковальков вообще сказал, что не есть после 18-00 это вообще вредно (при чувстве голода начинают выделяться какие-то гармоны, под действием которых организм начинает откладывать всю полученную в следующие сутки пищу в жировые отложения). Вечером лучше есть белковую пищу, а углеводы и жиры утром и днем. Там много чего интересного еще было.
Поделиться162Пт, 15 Янв 2010 11:06:59
- Вне категорий
- Откуда: Выя
- Зарегистрирован: Ср, 23 Дек 2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 858
- Уважение: +34
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1981-06-30]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
Ср, 7 Сен 2011 13:43:49
Tasha написал(а):
А то сейчас, в натуре блин, мамонт, 90 кг.... правда с лялькой
я недалеко ушла, до беременности весила 60 кг, а сейчас 83. читала, что естественным образом мамы худеют через полгода. со мной так и было после первого малыша, а стала снова вес набирать, когда сыну исполнилось полтора года. Потом на диету села и прощайте 17 кг!!!
щас они вернулись обратно и с собой еще других привели! 
Поделиться163Сб, 15 Сен 2012 20:30:38
- Новичок
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: Пт, 14 Сен 2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 14 минут - Последний визит:
Ср, 26 Сен 2012 11:52:23
с современными технологиями это не проблема 
с другой стороны самодисциплина все равно нужна !
Отредактировано Алхимова Вера (Пн, 17 Сен 2012 19:36:26)
Поделиться164Вт, 26 Фев 2013 17:57:14
Ох, меня вопрос похудения тоже очень волнует к сожалению...После 30 и без родов то похудеть сложнее! А после оных и подавно! Думаю, тут все зависит от веса и комплекции до беременности. У большинства женщин фигура все-таки изменяется после родов, даже если вес вернулся к прежней отметке и нам кажется, что мы не в форме... Думаю мама итак достаточно стрессов, чтобы ко всему прочему мучать себя строгими диетами, я убеждена , что тут оптимальный выход- правильное питание. Вес уходит медленно,но верно и нет проблем с пищеварением.
Поделиться165Пн, 24 Мар 2014 17:03:43
- Новичок
- Зарегистрирован: Пт, 2 Дек 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: 0
- Провел на форуме:
22 минуты - Последний визит:
Пн, 24 Мар 2014 17:04:51
После родов пыталась худеть при помощи диет, но безрезультатно, а для фитнессов и пробежек времени не было, поэтому решила искать альтернативные способы, нашла довольно заманчивую методику на сайте центра самореализации Влада Светоча (сначала, думала, что разводилово, ведь пишут, что не нужно заниматься упражнениями и можно есть все что угодно), но подробно разузнав, что это за метод, поняла, что это то что нужно. Если в двух словах, то работая по этой методике устраняются комплексы и психические блоки, которые способствовали набору веса, не только после родов но и вообще по жизни... так что смогла сбросить 10 кг. Рекомендую.
